同事处于月经期间，请问用什么泡水喝好？
西安交通大学第二附属医院
在月经期间，红枣和枸杞可以浸泡在水中饮用，因为红枣和枸杞可以补充气血，特别是对妇女有大量的月经。因为在月经期间，随着经血的排出，身体会流失大量的血液，有些妇女可能会出现气血两虚。多喝红枣枸杞水可以改善某些不适症状。应该注意避免喝太多的冷饮以防止腹部不适。
西安市第五医院
月经期间，枸杞可以用水浸泡，最好与水和枸杞一起服用。枸杞具有补气的作用，可以减少月经出血对身体的伤害。月经期间，红枣也可以用来浸泡在水中。红枣具有补血的功能。在月经期间，黑木耳也可以浸泡在水中。黑木耳有止血作用。在月经期间，生姜也可以浸泡在红糖中。生姜和红糖具有消除血液积聚的功能，红糖具有补血的功能。
