头顶的头发稀疏怎么办

病情描述:

请问头顶的头发稀疏怎么办?

牟宽厚
牟宽厚 主任医师

西安交通大学第一附属医院

头顶稀疏的头发是一种常见的症状,最常见于中年男性,或有长期压力和生活不规律的男性。建议平时避免长时间熬夜,保持良好的心态,消除紧张焦虑情绪。要加强体育锻炼,促进全身血液循环,吃适当的肾脏的食物,有利于头发旺盛。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

头顶稀疏的头发可能是雄激素性脱发,也称男性脱发,与遗传因素、内分泌功能障碍、5 -还原酶表达增加、局部雄激素受体高表达、熬夜、神经精神因素有关。平时需要避免熬夜,过度疲劳,平时要注意饮食清淡。

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