同事有白头发，请问白头发根治最好的方法是什么？
西安交通大学第一附属医院
白发通常是由先天禀赋不足或遗传或后天内脏失衡引起的。先天禀赋不足，肾精不足，精气不足不能消，阴血生津，阴血不足，头发缺乏营养，所以年轻人不老不白。一般来说，血虚和肝亢在年轻人中更常见。临床上脾气暴躁，胸胁胀满，眼红口燥，可服用丹栀逍遥丸。平时没有规律的饮食。或者贪吃冷饮，会长期损害脾胃导致心脾两虚，脱发也会导致白发，可以吃归脾丸。
西安交通大学第二附属医院
头发的颜色主要与遗传有关。同时，头发随着年龄的增长逐渐变白也是一种正常的生理现象。如果白发变黑，你可以经常吃富含高质量蛋白质的食物，如牛奶和鸡蛋，它们可以促进头发角蛋白的合成，对黑发有益。此外，你还可以多吃一些，如黑米、黑芝麻、黑豆、何首乌等。，因为这些中药具有养血、生发、乌发的功效。另外，你应该注意休息和营养搭配等。
