眼袋怎消除

病情描述:

同事眼袋很重,请问眼袋怎么消除啊?

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

眼部的皮肤、肌肉萎缩或结缔组织水肿等原因,与物理和手术两种方法消除眼袋,身体可以采取局部冰敷伤口,按摩、中药外用、促进血液循环清除血瘀紧致肌肤达到减少浮肿的目的,你的按摩也可以起到良好的效果。如果物理治疗效果不好,可以采用外科整形治疗,可以进行眼部多余皮肤脂肪的切除手术来达到收紧眼部皮肤的目的,具体应咨询当地三级甲等医院整形科。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

至于眼袋,正常通过调节睡眠,适当保持每周运动频率,正确眼周护肤,如使用氧气贴,眼霜会得到很好的改善,合理使用眼睛,按时睡觉,少看手机,用眼睛休息50分钟10分钟。运动是必须的,一周三次30分钟的有氧运动。关于护肤产品,一定要选择按摩式眼霜、氧贴,改善眼部微循环。最后,多吃水果和蔬菜,补充身体足够的维生素和矿物质。

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