针灸后注意事项

病情描述：

刚跟同学做完针灸，请问之后注意事项有哪些？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

针灸后应适当休息，不要剧烈运动，饮食应清淡。在治疗过程中，病人应该听从医生的建议，早睡。病人越健康，疗效就越好。治疗时间大约是针头充气后的20分钟。取针后，可进行拔罐或其他治疗。通常一个疗程持续12天，根据疾病的不同，疗程的长短会有所不同，有时需要后续治疗来巩固疗效。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

针灸是一种侵入性治疗方法，需要以特定的角度插入人体。针刺后针孔未完全封闭，因此针刺部位必须保持干燥和清洁，以防止针刺部位感染。同时，要注意保暖，不受风寒影响，尤其是在夏天，避免风扇和空调的直吹。针刺2小时后洗澡，防止感染。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
针灸后注意事项和禁忌症

一般来说，针灸的注意事项主要分为六个方面。首先，当你太紧张或太饿时，一般不建议针灸。其次，孕期不建议针刺腰部或腹部。第三方面，不建议儿童针灸。第四，出血性疾病或有出血倾向的患者不建议针灸。第五，有皮肤感染或肿瘤的地区不建议针灸。第六个方面，不建议针灸在患者腹部穿透过深，只是为了防止内脏受损。此外，如果是老年人或首次针灸的患者，建议卧针。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
针灸后注意事项

针灸是一种侵入性治疗方法，需要以特定的角度插入人体。针刺后针孔未完全封闭，因此针刺部位必须保持干燥和清洁，以防止针刺部位感染。同时，要注意保暖，不受风寒影响，尤其是在夏天，避免风扇和空调的直吹。针刺2小时后洗澡，防止感染。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
扎针灸后的六大禁忌

针灸治疗后，应注意以下两个方面，治疗后避免感冒，尤其避免吹空调，因为寒邪对经络有害，注意局部皮肤避免沾水，避免辛辣刺激性食物；若是进行了小针刀治疗，2天内操作部位不要沾水，防止感染，治疗后24小时内不要热敷，防止皮下出血；除此外，若扎针出血后，局部皮肤要注意减少刺激。不使用药物或药粉刺激皮肤，防止感染。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
针灸会伤元气吗

针灸伤不了元气。针灸选穴是脏腑经络之气。在体表的特殊反应位置，脏腑可以通过穴位和经络进行调节。据研究，穴位的作用有良性双向调节，既能强身健体，又能祛邪，所以针灸不会伤元气。但也有人认为针刺伤元气，但有时针刺后会感觉疲劳或乏力。其实是针灸的正常作用，会表现出肌肉肿胀、疲劳的症状，并不意味着针灸会损害生命力，因此要时刻注意。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎病针灸能治好吗

在临床实践中，通过治疗很难恢复颈椎病原有的结构，这是目前任何治疗方案都无法达到的。随着年龄的增长，人体的每一个结构都出现衰老，累积损伤是自然规律。但治疗可以改善症状，达到功能恢复的目的。一般情况下，准确的评估和诊断，针灸调整经络气血，疏通经络，可以达到治疗的目的。如针刺前疼痛，治疗后疼痛消失，治疗前出现疲劳和活动受限，治疗后疲劳消失，活动自由。此外，患者应注意调整不良生活习惯，避免疾病复发。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腰疼怎么回事啊？

患者腰部出现疼痛症状，进行针灸治疗以后疗效并不明显，在临床上，病人出现腰疼后采取针灸治疗，在针灸治疗后仍然有腰疼现象，腰部外伤以后导致的腰部肌肉损伤。腰肌劳损，腰肌劳损的患者可以出现下腰部两侧的疼痛，弯腰搬重的东西都会引起慢性的腰肌劳损。也有可能是软组织损伤导致；需要明确诊断后对症治疗。平时要注意休息，避免劳累，也不要长时间保持一个姿势久站或者久坐。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
一天内针灸的最佳时间

针灸的最佳时间应该是早上10点前后，这时气血旺盛，可以提高针灸效果。如果你需要针灸，最好是一个专业的医生采取一个理想的治疗效果。注意适当的运动，增强体质。