刮痧后多久可以洗澡

病情描述:

刚跟朋友去刮痧,请问之后多久可以洗澡?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

从理论上讲,刮痧3小时后可以洗澡,但最好的时间是刮痧后的第二天洗澡,因为刮痧会使人体皮肤的所有毛孔扩张,所以刮痧后短时间洗澡或感冒会导致身体疾病。刮痧是中医常用的一种治疗方法。像针灸和按摩一样,它具有活血化瘀的功效。然而,刮擦时,应注意房间的温度。温度不能太低,否则冷空气会侵入。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

刮痧不仅能疏通体表经络,促进组织新陈代谢,还能通过皮肤排出体内积聚的毒素。刮痧后,人体毛孔呈开放状态,寒湿之邪可通过开放的毛孔侵入体内。因此,刮擦后不要立即洗澡。最好在皮肤毛孔关闭后1-6小时内洗个澡,并根据刮擦的严重程度恢复到原来的状态。

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