我今年27岁，女，不知道是不是因为最近老是熬夜，感觉身体特别疲惫，感觉是肾虚，请问女人肾虚怎么办？
西电集团医院
一般情况下的肾虚可以用一些药食同源的食品，如枸杞山药伤肾的进行滋补。肾虚较重就需要找中医进行诊治。中医常用的方法是治肾补肾。一补益肾气，常用的方子有寿胎丸、肾气丸、归肾丸等。温补肾阳代表的方子有右归丸、右归饮、补肾固冲丸等。三滋肾填精方子用左归丸、六味地黄丸。肾虚的症型有多种，临床上应该详加检查。
西安交通大学第一附属医院
女性肾虚应根据不同类型的肾虚，采取不同的补肾方法。肾虚吃一些滋补肾阴的药物和食物;也多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如枸杞子，桑葚等;避免吃辛辣和油炸食品。另外就是一种不同类型叫肾阳虚，肾阳虚情况的人表现为没精神、无精打采、全身发展乏力、怕冷。缺乏补药吃温补感冒药，如杜仲，枸杞子，桑寄生等;避免吃冷的，蔬菜和水果。平时可以服用一些补肾的药物，具体用药请遵医嘱，要加强锻炼身体。
