孕妇怎么自己判断宫缩

病情描述：

大夫，我怀孕已经37周多了， 这几天总感觉自己肚子紧紧的，宫缩次数增多了，大便次数也多了，是不是快要生了，怎么自己判断自己的宫缩？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

子宫收缩是一阵一阵的，怀孕后期由于子宫较为敏感，因此非常容易有子宫收缩。可是并不一定是规律的子宫收缩，有时也可能是假宫缩。但假如5-6分钟一阵的话，就要考虑快要临盆了，必须住院分娩，如果是假宫缩可以先观查。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妈妈是能够根据自己的感觉分辨子宫收缩状况的。不规律宫缩是指时间较短并且没有周期性，时间间隔较长，孕妈妈会觉得肚子发紧，一般是在晚间出现，早晨会消退。规律性宫缩是指子宫收缩强度慢慢提高，时间慢慢增加，并且时间间隔慢慢减少，出现了十分钟3次子宫收缩，孕妈妈会感觉痛疼加剧。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇怎么自己判断宫缩

孕妈妈是能够根据自己的感觉分辨子宫收缩状况的。不规律宫缩是指时间较短并且没有周期性，时间间隔较长，孕妈妈会觉得肚子发紧，一般是在晚间出现，早晨会消退。规律性宫缩是指子宫收缩强度慢慢提高，时间慢慢增加，并且时间间隔慢慢减少，出现了十分钟3次子宫收缩，孕妈妈会感觉痛疼加剧。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
自己怎么知道宫口开了

病人不知道宫口是否扩大，这需要产科医生进行内部检查来判断。然而，在子宫打开之前会有临产的迹象，这被称为先兆分娩。先兆分娩的特征是子宫不规则收缩、少量阴道出血，即发红和胎儿下降。一旦这些症状出现，它们表明分娩即将发生，这需要在医院进行密切观察或相关检查。如果孕妇的宫缩逐渐呈现规律性，10分钟内有3次宫缩，阴道出血逐渐增多，有些孕妇会有肛门坠胀的感觉，应及时去医院检查。医生将做一个内部检查，看看是否有任何宫颈管缩短，消失和宫颈扩张。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
宫缩压多少是要生了

正规分娩不能仅仅根据子宫腔内的压力来判断。判断孕妇是否临产取决于以下几个方面:首先，当宫缩压力为40-60mHg，间歇时间约为2-3分钟，即每分钟三次宫缩时，可以根据宫缩压力的强度和宫缩的间歇时间来判断是否有规律的宫缩。其次，要测量骨盆内侧，判断宫颈的评分，这取决于宫颈管是否被接受，宫颈是否缩短，宫颈是否扩张。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇生产前的征兆

产妇在生产前会有比较明显的征兆，可能会出现轻微的或是比较明显的宫缩情况。首先孕妇会感觉自己的肚子收紧，这实际上是宫缩的表现，这是一个规律性宫缩，而且假宫缩是不同的。当宫缩发生时，它们通常伴有腹痛，可以感觉到很多阴道分泌物溢出。上述症状出现后将及时进行医疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎么知道自己宫缩了

如果在怀孕期间有子宫收缩，将会有一阵阵的胃紧或僵硬和腹痛，这可以伴随胎儿心脏监测来确定是否有子宫收缩。在妊娠的中期和晚期，如果腹部只有几阵发紧或僵硬，这可能是假性宫缩。假性宫缩不会导致宫颈扩张、头部下降或早产。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
有宫缩迹象后多久会生

有宫缩迹象后多久会生是因人而异的。出现规律的子宫收缩才是临产的先兆，一般是5到6分钟一次，每次持续的时间是在30秒左右。伴有比较明显的腹部疼痛，会使宫口扩张及胎儿下降。一般初产妇从规律宫缩到分娩大约需要11-12小时，经产妇大约需要8小时，有些孕妇出现这种先兆临产，好好休息后宫缩就自然而然的消失了，开始宫缩的孕妇要注意多休息，保证自己充足的睡眠时间。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇怎么判断快生了

孕妇可以通过自己的观察来判断先兆分娩。对初产妇来说，经常会出现下腹部经常性阵发性疼痛和下腹部紧绷。同时，可能出现少量阴道出血或阴道积液，可判断为先兆分娩，可用于医院宫颈评分试验。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何判断孕妇快生了

分娩的迹象是有规律的宫缩，每5-6分钟疼痛一次，30-40秒疼痛一次。还有膜破裂。有些人先把水弄破，然后收缩子宫。有些人在子宫收缩后断水。如果有水突破，尽可能平躺，以避免脐带脱垂。另一个是子宫开口随着子宫收缩的加剧而逐渐变宽，胎儿的暴露部分逐渐减少。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
破羊水后多久能生

羊水破了之后，内源性的前列腺素就要分泌了，有的人会引起宫缩，但这也不是100%的，有很多孕妇自己自发的宫缩并不是非常明显。先要看破裂时候的孕周，如果是早中孕期的破裂可能伴随着腹痛、流产，但也可能并没有类似的症状出现。孕晚期胎膜早破大部分在12小时以内就开始引发自己规律的宫缩，但也有很多人12小时以内并没有引发自己宫缩的。至于晚孕期来说，可能就要干预，希望进行尽早的分娩。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
胎心监护宫缩压多少正常

使用胎心监护仪进行胎心监护的过程中，描记的图形上有两条线，生理性子宫收缩，其宫缩压一般为20mmHg，胎心监护宫缩图显示宫缩压超过20mmHg时，算有子宫收缩。如果是平时在一般的产检过程当中，没有阵痛没有宫缩的时候，不会去探测宫缩压力的情况，缩压多少正常，要根据孕妇的孕周和宫缩时是否伴有腹痛见红等症状来判断。子宫内的压力最好达到6.7-8.0kpa(50-60mmHg)左右。