感冒发烧一般可以吃鸡蛋吗?
西安交通大学第二附属医院
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂等营养成分,感冒发烧的时候可以吃鸡蛋,但尽量煮着吃或者蒸着吃,最好不要炒着吃。适合体质虚弱及老人、小孩食用。
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感冒没有高热的时候,可以吃鸡蛋,有高热的时候,不宜吃鸡蛋。不能吃鸡蛋,主要是认为鸡蛋蛋白质含量高,提供的能量充足,会引起发烧加重。同时胃肠道的消化功能、吸收功能也比较差,食用鸡蛋后会加重胃肠道的负担。
如果你感冒了,你可以吃鸡蛋,但是如果你感冒发烧,你就不能吃鸡蛋,因为蛋黄含有大量的能量。如果你发烧,你会增加体内的能量,并加重发烧症状。因此,感冒发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的人可以吃鸡蛋。
发烧时尽量少吃鸡蛋,因为鸡蛋容易发的食物,发烧时吃鸡蛋会增加感冒和发烧的几率,还会引起呕吐。发烧病人应吃清淡易消化的食物,并吃富含维生素的食物,通常是液体或半液体食物,如鸡肉面汤或米粥等。
成人感冒发烧不建议吃鸡蛋。感冒发烧时体内的炎症反应非常明显,属于炎症活跃期。身体会出现体温升高甚至持续高烧的病理状态,体内所含的热量非常高。鸡蛋还含有非常高的能量,如丰富的脂肪、蛋白质、多种维生素和矿物质。如果这些能量被成年人消耗太多,就会增加体内的热量。相反,它们对发烧没有好处,可能会使疾病恶化。因此,成年人感冒发烧时不应吃鸡蛋。
患者感冒咳嗽的时候是能够吃鸡蛋的,假如对鸡蛋不过敏是能够多吃一些的,最好是将鸡蛋蒸着吃。由于发烧感冒的情况下肠胃是较为孱弱的,要吃非常容易消化吸收的食材,煎蛋和煮蛋不易消化吸收,会造成消化道不适,比较严重时能够造成恶心干呕、拉肚子、腹疼等状况。
答案是片面的,需要具体分析,因为感冒咳嗽的类型很多。如果轻微感冒,可以补充适当的营养。如果有严重感冒症状或者发烧时咳嗽痰多,就不适合吃鸡蛋。因为鸡蛋是高蛋白食物,中医认为鸡蛋是发品。患病期间,儿童的脾胃功能相对较弱,因为疾病会进一步损害儿童当时的消化吸收功能。当给予高蛋白或高热量食物时,儿童无法吸收,会加重对脾胃的损害,不利于疾病的恢复。所以大多数情况下不建议吃鸡蛋。
感冒大多数情况下都是可以吃鸡蛋的。鸡蛋能够补充发烧所消耗的蛋白质。发热分为感染性发热及非感染性发热两种。感冒大多来自病毒感染,是自限性的疾病,只要注意合理的膳食,注意休息。
西安交通大学第一附属医院
发烧感冒的时候,一定记住不要吃辛辣食物,不要喝茶、蜂蜜、冷饮,也不要吃太多的鸡蛋。对于孩子来说,感冒的时候,家长不要强迫他们食用东西。除此以外,在生活中还要注意保湿保暖,多锻炼身体,以提高身体的免疫力。只有这样一来,我们才会远离发烧感冒,才可以更好健康的生活。
发烧时最好不要吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质。人体在消化吸收它们的时候,会释放出一些热量。另外,鸡蛋可以增加人体基础代谢率,刺激人体产生更多热量。其他高蛋白食物,如瘦肉和鱼,应该尽量少吃或不吃。发烧的人应采取清淡饮食,如液体和半液体食物、米汤、粥、面条等。此外,它们还可以与新鲜水果搭配,补充人体维生素。宝宝发烧时消耗的热量多,需要的热量也多,所以之前只要对蛋白质和蛋黄不过敏就可以吃鸡蛋。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
通常情况下,发烧期间不建议服用鸡蛋,服用鸡蛋容易加重发热的症状,在发热的时候,一般建议服用流质的饮食,流质饮食比固态的饮食更容易被消化,营养也更容易被吸收,可以减少体内胃部的消化负担,有事半功倍的作用。
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