发烧,要忌口,请问能吃什么东西?
西安交通大学第二附属医院
发烧通常是由传染病引起的。首先,在决定用什么药治疗之前,应该先找到发烧的原因。大多数是呼吸道感染。对于病毒感染,可以使用阿昔洛韦、更昔洛韦、利巴韦林、抗病毒口服液和其他抗病毒药物。
西电集团医院
发烧可以多吃清淡、少盐、少油腻的食物,如鱼汤、粥等。也可以吃一些绿色蔬菜,吃绿色蔬菜可以补充维生素,提高免疫力,不要吃辛辣的冷食,多喝水,多注意休息。加入尽可能多的新鲜水果和蔬菜,如卷心菜、菠菜、芹菜等。
发烧可以吃水果,但应辩证服用。水果富含水,维生素,纤维素和微量元素。发烧会消耗水分和营养,水果可以很好地补充水分,防止脱水,维持水电解质平衡。如果感冒,发烧轻,感冒严重,建议多吃一些温暖的水果,例如龙眼,桃子等。
发烧时尽量少吃鸡蛋,因为鸡蛋容易发的食物,发烧时吃鸡蛋会增加感冒和发烧的几率,还会引起呕吐。发烧病人应吃清淡易消化的食物,并吃富含维生素的食物,通常是液体或半液体食物,如鸡肉面汤或米粥等。
发烧的时候,人体为了抵抗外来的细菌或病毒,机体代谢会增高,从而会消耗人体体内的蛋白质。可以吃的少量鸡蛋来补充发烧所消耗的能量。但是不能吃太多以免引起腹痛。
如果你发烧,你可以吃水果,但是你应该辩证地吃。水果富含水、维生素、纤维素和微量元素。发烧会消耗水分和营养,水果可以很好的补充水分,防止流质,维持水电解质平衡。如果是风寒感冒,建议吃些温热的水果,如龙眼和桃子,以缓解感冒症状。
发烧时最好不要吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质。人体在消化吸收它们的时候,会释放出一些热量。另外,鸡蛋可以增加人体基础代谢率,刺激人体产生更多热量。其他高蛋白食物,如瘦肉和鱼,应该尽量少吃或不吃。发烧的人应采取清淡饮食,如液体和半液体食物、米汤、粥、面条等。此外,它们还可以与新鲜水果搭配,补充人体维生素。宝宝发烧时消耗的热量多,需要的热量也多,所以之前只要对蛋白质和蛋黄不过敏就可以吃鸡蛋。
妈妈发烧如果一般情况好,体温没有超过38摄氏度,妈妈没有服用哺乳期的禁忌药物,这种情况妈妈可以哺乳。宝妈要多喝白开水,多吃一些富含维c的新鲜蔬菜水果。
中国中医科学院西苑医院
发烧应当能够吃西瓜,由于西瓜自身有生津、解渴、除烦、消暑的作用,西瓜中带有很多水份和身体所必不可少的各种各样维他命,尤其维他命C的成分很高,并且还带有铁、钙、镁等矿物和多种多样碳水化合物,这种营养元素可以满足身体需求。在发烧、口干、咽喉痛、出汗多、心烦的情况下能够吃西瓜减轻病情,提议西瓜直接生吃比较好,西瓜尽管是一种新鲜水果,含的水份较为高,可是糖份也较为高,因此假如发烧的病人吃一块二块的较为适合,吃后觉得难受就千万别吃。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
发烧时可以吃火龙果。火龙果是一种富含维生素的水果。对发烧有很好的治疗作用,但应注意不要吃太多。火龙果的果实富含花青素,尤其是红色火龙果,花青素是一种有效的抗氧化剂,可以有效预防血管硬化,也可以预防心脏病和脑血管疾病。
如果您受风热感冒并且发烧,流鼻涕和黄浊,喉咙痛,大便干燥等内热症状,则可以吃一些凉爽的水果,例如香蕉,西瓜,奇异果等,它们可以起到具有清除热量和减少火灾的作用。如果您患有感冒和风,您显然会害怕感冒,疼痛等症状,甚至是腹泻,手脚冰凉等症状,因此不适合吃香蕉。
发烧时不能吃牛肉。牛肉是一种难以消化的食物。发烧期间人体胃肠功能会下降,消化酶的分泌也会减少,所以牛肉的消化功能较弱。因此,可能会引起消化不良,引起腹痛、腹泻或恶心呕吐。另外,牛肉中蛋白质含量相对较高。蛋白质在人体内消化、吸收、分解、代谢时,会产生额外的热量,对发热非常不利,加速体温上升,不利于退烧。另外,中医有句话叫鱼生火,肉生痰。牛肉可能会增加痰液分泌,尤其是呼吸道感染引起的发热。吃牛肉会加重咳嗽咳痰的症状,也会加重感染的症状。所以发烧期间最好不要吃牛肉,适当喝牛肉汤是可以的。
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