感冒不能吃鸡蛋

病情描述:

感冒不能吃鸡蛋?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

鸡蛋蛋白质含量很高,属于难消化的食物。感冒期间受感冒病毒影响,整体消化功能会减弱,消化酶的分泌也容易减少。如果吃蛋白质含量高的食物,容易出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛和腹泻。

薛智文
薛智文 副主任医师

西电集团医院

感冒时你可以吃鸡蛋。寒冷会消耗大量的蛋白质,鸡蛋本身含有非常高的蛋白质,可以补充寒冷所失去的营养。感冒时,你可以吃西红柿和鸡蛋面。西红柿富含维生素,有利于感冒的康复。鸡蛋中含有大量蛋白质,而面食和膳食纤维营养丰富,不会增加脾胃负担。

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