我怀孕1个月了,最近嘴馋想吃榴莲,请问怀孕初期可以吃榴莲吗?
西安交通大学第二附属医院
榴莲营养成分很高,带有充足的蛋白、维他命,因此孕妇能适当服食。它热量较高,吃多易上火,导致消化不好、喉咙疼痛等不要多吃。含糖量较高,吃多会造成肥胖或胎宝宝太重,提升生产的难度系数。
西安市第五医院
怀孕早期的孕妈妈是能够适度的吃一些榴莲的,可是这类瓜果不适合吃得过多。所有的食材吃得过多,都对孕妈的身心健康有危害,出现消化不良的情况。怀孕的时候吃一些瓜果蔬菜,能够确保孕妈妈及胎宝宝有充足的维他命。
孕妇,尤其是妊娠早期的孕妇,建议合理的营养搭配,粗粮和面粉、大米,多吃新鲜的水果和蔬菜,有利于补充维生素、微量元素和矿物质。榴莲作为一种独特的水果,在一些女性中很受欢迎。榴莲含有大量的维生素、微量元素和矿物质,对孕妇非常有营养。有些女人不喜欢榴莲的特殊气味。过量食用会引起消化道的一些症状,不建议孕妇过多食用榴莲。在吃榴莲的过程中,要注意自己的胃肠道是否适应这种水果。
西安交通大学第一附属医院
怀孕初期,最忌讳吃活血化瘀、凉的食物,如木耳、螃蟹、西瓜、山楂、龙眼等。这些食物很容易导致流产。在怀孕初期,也不适宜吃热水果,如榴莲,这可能容易导致孕妇体内过热。孕妇最好不要吃其他辛辣的油炸食品,如薯片、油条、烤肉等。
怀孕期间可以吃榴莲。榴莲富含蛋白质和维生素、脂肪、铁和磷,对身体有益,是水果营养的良好来源。榴莲有一种特殊的味道,有刺激食欲和刺激食欲的作用。膳食纤维还能促进肠道蠕动,缓解孕妇便秘症状。
孕妇在怀孕期间可以适当吃榴莲。榴莲富含维生素、蛋白质、糖、脂肪、矿物质等物质,营养丰富。孕妇可以补充身体所需的营养元素,有利于胎儿的正常发育。然而,榴莲是一种热食,不应该多吃,否则很容易生气,造成身体不适。
建议孕妇不要吃榴莲,因为榴莲是热的,食用后能促进血液循环,这可能会影响盆腔微循环,导致流产。榴莲还富含食物纤维,可以促进胃肠蠕动。频繁的胃肠蠕动会导致子宫收缩。因此,怀孕期间最好不要吃榴莲。
孕妇在怀孕期间是可以适当的吃榴莲的。孕妇吃榴莲可以补充其身体的微量元素及一些营养元素,不过孕妇一定要吃室温下置放的榴莲,不可吃太冰的食物或是凉性食物,平常要多喝白开水。
建议可以适量吃榴莲,因为榴莲的营养价值丰富,可以补充孕期营养。榴莲还富含食物纤维,可以促进胃肠蠕动。有利于润肠通便。因此,怀孕期间可以适量吃,但要控制摄取量。
孕妇能吃榴莲的。孕妇在孕期可以挑选自己喜欢的食物来吃的。但注意榴莲只可以适当的吃,由于榴莲的糖含量较为高,孕妈妈在孕期要降低糖的摄取量,防止血糖值升高。平常多喝热水,注意休息,怀孕期间前三个月留意填补叶酸片。
怀孕期间,饮食没有完全的禁忌。但是,对胎儿生长发育有害的食物要尽量少吃。整个孕期尽量少吃辣椒等辛辣食物。柿子、木瓜等凉性水果尽量少吃,避免肠胃不适。怀孕初期尽量不吃螃蟹、山楂等刺激子宫的食物,少吃龙眼等干果,以免引产。如果孕期便秘,建议少吃或不吃榴莲等温滋补水果,以免加重便秘。如果有任何不适,建议只有在医生的指导下才能用药。
如果有过敏体质的孕妇那最好就不要吃芒果。如果孕妇出现了过敏性皮炎,那最好也不要食用芒果,其它情况怀孕初期是可以适量吃芒果。所以在怀孕初期是可以适量吃芒果,但是注意不要多吃。芒果可以改善孕妇孕早期的孕吐症现象。也对孕期的便秘有一定防治作用。
妇产科