孕妇到底能不能吃菠萝

病情描述:

我现在这两天接到怀孕的消息,就不敢乱吃东西,就怕对孩子造成影响,我想生一个健康可爱的宝宝,好多东西在不知道能不能吃之前我都忍着不吃,想问一下孕妇能不能吃菠萝?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

可以吃菠萝。菠萝带有很多人体需的营养元素,吃菠萝能够 有效的补充营养元素,而菠萝带有丰富的维生素,吃菠萝也有益于孕妈妈。最好把菠萝加热避免腹泻。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

适量吃菠萝是好的,但不要吃太多。在怀孕期间,新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、牛奶、肉都需要吃,营养丰富,所以宝宝可以健康,而且怀孕前三个月需要叶酸,可以预防神经管畸形,前三个月最好不做剧烈运动,不能有性生活,否则尤其容易导致流产。

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