孕妇可以吃蚝油吗

病情描述：

平时的生活习惯了，煮猪肉都会放蚝油腌一下，炒个青菜也会放一点点蚝油和一下，炒个鸡肉也会放点蚝油配着，但老婆怀孕了，就怕她吃了对身体不好，孕妇可以吃吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

蚝油中带有很多的锌元素，针对缺锌的孕妈妈而言，完全可通过吃蚝油来进行补充。在怀孕早期，孕妈妈经常会食欲不佳，这时吃蚝油，便可打开孕妈妈的食欲，增强其营养成分。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

蚝油之中蕴含丰厚的氨基酸及锌元素，女人在孕期的过程中是可以吃蚝油的，常吃蚝油，能够 具有补锌的作用。孕期阶段尽可能注意饮食搭配的平衡，不可以暴食暴饮，也不可以吃辛辣刺激性食品。多注意补充钙液和优质蛋白。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃蚝油吗

蚝油中带有很多的锌元素，针对缺锌的孕妈妈而言，完全可通过吃蚝油来进行补充。在怀孕早期，孕妈妈经常会食欲不佳，这时吃蚝油，便可打开孕妈妈的食欲，增强其营养成分。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃蚝油吗

高尿酸患者应尽量减少耗油的摄入，因为耗油属于海产品熬制，生活饮食应防止食用高嘌呤水平的食物，动物肝脏、海产品、豆制品，可以多吃一些新鲜水果、蔬菜、水果、牛奶、生鸡蛋等低嘌呤食物，多喝水，以加快尿酸排出肾脏，定期复查尿酸。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃蕨菜吗

通常情况下，孕妇可以吃蕨菜，是很有营养的一种食物，适合孕妇食用，推荐在怀孕的时候吃蕨菜。蕨菜是一种食药蔬菜，含有更多的维生素，蛋白质、有机酸等营养，孕妇可以吃。进食前，一定要清洁蕨类植物的绒毛，不要吃太多，过多可能导致孕妇腹泻。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃猪血吗

孕妇可以吃猪血。怀孕后，由于婴儿的逐渐成长，孕妇需要越来越多的营养，而由于体循环血量的增加，孕妇会出现生理性贫血。因此，怀孕期间需要补充铁。猪血中含有大量的铁，对孕妇孕期补铁有一定的作用。因此，孕妇可以吃猪血。