怀孕能吃薏米吗

病情描述:

刚确认怀孕了,想喝点红豆薏米粥,问一下怀孕了以后能吃薏米吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

产妇在日常饮食中要摄取营养成分,确保胎宝宝的生长发育,可是要避免食用高糖、高脂的食品。薏米中蕴含维生素E,能够 使人肌肤变的光洁细腻,还可以健脾胃,可是怀孕期的女性并不建议食用过多的薏米。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

薏米中蕴含有丰富的维生素E,女性常常食用能够 让肌肤细嫩有光泽感,但怀孕期的女性,假如食用过多的薏米会对胎宝宝造成影响。因此,怀孕期的女性可以吃薏米,但必须控制摄取量,不能过多的食用。

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