人体的血压是根据自身的生物节律进行自我调节的，每个人的血压在一天内的两个时段是最高的，一个是早晨的8点到10点，还有一个是下午的4点到晚上8点。
1、血压最低的时间是晚上睡眠的时间，血压高时可能会达到140mmHg，血压低时可能会降到90mmHg，这种血压波动叫生理性的波动，人体血压正常的波动会配合人体的生物钟规律进行波动；
2、高血压病患者的血压会瞬间涨到160mmHg，甚至180mmHg，患者会有明显的头疼、头晕症状；
3、低血压病患者的血压会降到70～80mmHg，患者会觉得身体乏力。
人体的血压是根据自身的生物节律进行自我调节的，每个人的血压在一天内的两个时段是最高的，一个是早晨的8点到10点，还有一个是下午的4点到晚上8点。
1、血压最低的时间是晚上睡眠的时间，血压高时可能会达到140mmHg，血压低时可能会降到90mmHg，这种血压波动叫生理性的波动，人体血压正常的波动会配合人体的生物钟规律进行波动；
2、高血压病患者的血压会瞬间涨到160mmHg，甚至180mmHg，患者会有明显的头疼、头晕症状；
3、低血压病患者的血压会降到70～80mmHg，患者会觉得身体乏力。
