我今年26岁了，现在是一个怀孕的准妈妈，已经怀上宝宝有将近三个月的时间了，今天老公买回来一些鸡爪，要做给我吃，想问一下，孕妇吃鸡爪好不好呢？
西安市第四医院
孕妇可以吃鸡爪，但在怀孕的时候特别注意不要吃辣的，避免引起上火的状况，怀孕的时候特别注意饮食搭配全方面，多饮水，多吃蔬菜瓜果，多吃瘦肉，牛乳，鸡蛋等有营养丰富的食品，保障均衡营养，日常特别注意保持生活规律，不要熬夜，适当的多去户外走动，日常特别注意定期去医院做好孕检。
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃鸡爪子，鸡爪子营养价值很高，有丰富胶原蛋白以及钙物质，就可以软化血管；其次鸡爪子中铜含量很高，对于中枢神经、血液、头发、免疫系统和骨骼系统有很大的影响；但是孕妇要适量吃速成品鸡爪子，因为鸡爪子的制作过程中可能添加防腐剂，所以多吃对身体不利；如果是自已烹制的鸡爪子，那就可以安心享用；
