自己总是胃胀气，是什么原因？
中国中医科学院西苑医院
胃胀气就是胃里积聚了太多的气体。造成这种症状的原因有很多，比如吃了太多产气的食物：大豆、红薯、碳酸饮料、玉米和其他淀粉类食物。此外，也可能是由于饮食过量引起的消化不良，或是由于活动度低和肠道蠕动缓慢。
西安交通大学第二附属医院
准确描述应该是“腹胀”。胃胀气是消化科常见的临床症状，经常出现胃胀气和胃肠道的病变有关系，一般和胃炎有很大的关系，如果短期内出现胃胀气，主要考虑与这种食物的消化不良有关，会导致进食的食物积滞在肠道内，从而产生便秘。或者患者食用容易产生的食品，腹部受凉等都容易导致胃肠道气体增多，从而长生胃肠胀气，也多见于消化性溃疡、各种类型恶性肿瘤。
西安交通大学第一附属医院
可能是由于过量摄入高脂肪、高蛋白食物导致肠道菌群失调，有益细菌存活率大大降低，容易引起肠胃胀气。精神压力大。影响肠道功能进而出现胃酸过多、蠕动缓慢加速等表现，可引起肠胃胀气。
胃胀气的原因有好多，常见的比如慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良都可以有这个症状，甚至有些人胃癌、肝炎、肝癌等也可以出现这个症状，或者患者食用洋葱、豆制品、豆腐、碳酸饮料等容易产生的食品，腹部受凉等都容易导致胃肠道气体增多，从而长生胃肠胀气，少数患者可见于中枢神经系统疾病、全身疾病（充血性心衰、尿毒症），糖尿病胃轻瘫患者临床上也是以胃胀为主要表现。
胃胀气和打嗝通常是由胃排空异常引起的。正常的胃蠕动波有一定的节律。胃肠蠕动伴随着食物消化液的排空。正常生理功能是胃肠节律下行。吃的食物和喝的水，包括每天排出的粪便，都有一定的节奏。如果这些节律被打破，胃肠蠕动通常会出现异常。蠕动异常是来自自伤还是其他疾病，需要医生鉴别。如有腹痛、排便异常、肠梗阻，或同时出现恶心、肿瘤、息肉等，会导致腹胀和打嗝。
出现嗳气，打饱嗝，饭后症状较明显，可闻到胃肠内食糜的味道。胃胀气是由于消化不良或者是胃肠蠕动减弱，导致胃肠道积聚过多气体引起腹胀的症状，胃胀气是消化不良的症状，主要临床表现为腹胀、早饱、嗳气、打嗝。胃胀气一般表现为上腹部腹胀，可能还伴随明显的反酸、恶心、食欲不振、上腹痛等，有部分人可能还会伴随着水样腹泻。这种情况可能考虑由于饮食不当，导致的急性胃肠炎。
胃胀气是消化系统常见的临床症状，一般由器质性、功能性疾病引起。在功能性胀气的情况下，一般与饮食因素和胃肠功能障碍密切相关。这种情况不用太担心，通过调整饮食结构或促进胃肠蠕动等药物的干预，症状会明显改善。如果器质性疾病引起胃肠道疾病，包括胃肠道息肉、胃肠道肿瘤、慢性胃肠炎、肠梗阻等。即使是一些全身性疾病，也需要改善胃肠道的检查，包括腹部ct、胃肠内镜及相关的实验室检查，从而明确病因，对症治疗。
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