家里有人糖尿病,可以吃蜂蜜吗?
西电集团医院
糖尿病患者不建议食用蜂蜜,因为蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,占总含量的65%-80%,还有少量的蔗糖、糊精等是影响血糖的重要物质。
西安交通大学第二附属医院
日常饮食应以低糖食物为主,如粗粮面包。另外,我们也应该少吃含淀粉的东西,尽量不要吃。蜂蜜含糖量高,所以不推荐。通常你可以选择用胰岛素进行治疗,如果病情严重,也可以用手术。
西安交通大学第一附属医院
不建议糖尿病人吃蜂蜜。虽然蜂蜜含有大量的维生素和矿物质,但蜂蜜也含有大量的葡萄糖,主要是单葡萄糖。糖尿病患者如果服用蜂蜜,可能会导致血糖快速升高,不利于糖尿病患者血糖的控制。所以,糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。但如果患者出现低血糖,可给予蜂蜜水快速纠正低血糖。因为蜂蜜含有大量的葡萄糖,人体可以很快吸收,服用后血糖可以得到纠正。
糖尿病患者一定要控制每天总的糖分的摄入,如果糖尿病病人可以偶尔吃点蜂蜜。蜂蜜主要是一种果糖,这种糖实际上不太利于被吸收,因此吃蜂蜜,一般不会造成血糖特别快速的升高。
糖尿病病人可以食用蜂蜜水。蜂蜜中的糖分主要以果糖为主,这是一种单糖,可以被很快的消化和吸收,只要食用注意适量,一般情况下不会对病情造成影响。
这类患者可以适当摄入蜂蜜。它里边的糖主要是果糖,这是一种单糖,能够迅速消化,要是少量摄入一般不容易危害身体。在饮食搭配中要使血糖平稳,许多食材都能够服用。
如果正常人生活当中喝蜂蜜水是有不少好处的,因为蜂蜜具有润肠通便的作用,还能起到预防孕期便秘功效,所以在日常的生活当中每天一杯蜂蜜水是可以的,但是在孕期要适当的喝蜂蜜水,虽让蜂蜜水对身体是有好处的。但是孕妇也要注意不能多喝,否则容易引起妊娠期糖尿病,建议最好定期抽血检查血糖。
蜂蜜的营养成分很高,并且有缓解便秘的功效,所以怀孕了以后是可以吃蜂蜜的。但是对于小部分的孕妈,例如说怀孕前有糖尿病,血糖基础代谢不太好的孕妈妈不建议吃蜂蜜,因为蜂蜜短时间升糖的作用很强,不建议过多地食入,偶尔吃一口是可以允许的。
绝对不可以给患有糖尿病的人喝,由于纯蜂蜜中果糖和葡萄糖含量很高,也非常容易被身体消化,进而加剧了病症的发展。这些人应禁止直接摄入糖和高脂的食材,坚持锻炼身体、维持身心健康也都有利于病情恢复。
如果孕妇没有糖尿病的情况那在睡前饮一杯蜂蜜水,是有安神补脑的效果的。但是一定要注意喝蜂蜜水不宜喝得太多,因为蜂蜜含糖比较多,所以要适量饮用。其实蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。正常未孕的时候建议可以每天喝一杯。
蜂蜜含有许多人们需要的营养物质,也是一种很好的美容产品。用蜂蜜洗脸可以让脸更光滑细腻,增加皮肤弹性。洗脸的时候可以用蜂蜜充分按摩脸部,吸收后再洗。除了用蜂蜜洗脸,经常熬夜,生活不规律的人可以喝蜂蜜水缓解疲劳。蜂蜜还可以调节神经,睡前喝蜂蜜水可以促进睡眠。但要注意不要给一岁前的宝宝吃,糖尿病患者也不要吃太多,最好饭前半小时吃。
蜂蜜能增强肠道蠕动,促进胃酸分泌,缩短排便时间,是减肥的好产品。蜂蜜还能润肺止咳,有助于治疗肺结核和气管炎。蜂蜜含有维生素、葡萄糖、钙等能促进睡眠的物质,以及能增强身体免疫力的酶等矿物质。同时,蜂蜜含有大量的抗氧化剂,可以抗癌,防止衰老。注意吃蜂蜜:糖尿病患者不宜吃;一岁以下的孩子不能吃,蜂蜜不能和豆腐、孜然、葱、豆浆一起吃。
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