糖尿病能吃菠萝吗

病情描述:

请问得了糖尿病的人能吃菠萝吗?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

对于糖尿病患者来说,虽然菠萝的热量低,糖分指数中等,但它的含糖量仍然相对较高。在血糖稳定的情况下,可以少量食用,但食用时,最好每天不超过30克,并应在两餐之间添加一些水果。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

患有糖尿病的人可以吃菠萝,但是需要控制数量。吃菠萝的前提是良好的血糖控制。例如,空腹血糖应低于7毫摩尔/升,餐后血糖应低于10毫摩尔/升,并且应在两餐之间或下一餐前半小时至一小时吃水果。菠萝糖指数不是很高,还有很多其他水果,如葡萄柚、梨、苹果、西瓜、桃子等。

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