体检显示甘油三酯高可以吃什么食物?
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甘油三酯高的患者应该多吃新鲜的水果和蔬菜,如卷心菜、芹菜、木耳、茄子、西红柿、菠菜、西兰花和豌豆,这些都是不错的选择。对于坚果,必须少吃,如核桃、开心果和花生。
西安交通大学第二附属医院
如果体检显示甘油三酯高,许多人没有特殊症状。建议注意饮食控制,不要吃太多油腻的食物。同时尽量避免吃高脂肪食物,如蛋黄和脂肪,建议多吃水果或蔬菜,如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿、芹菜等。
随着社会的发展和人民生活水平的提高,越来越多的人患有高血压、高血脂和高血糖。高甘油三酯作为高脂血症的一种,对人体健康有害。它会引起动脉硬化,导致心脑血管硬化和事故。甘油三酯大部分来自食物,所以最好的办法是通过改善饮食来降低血脂含量,从而达到低盐、低脂、低胆固醇的饮食。可以选择降低甘油三酯的药物,优选贝特类降脂药物如非诺贝特、非那普利,非诺贝特一般每天1次,每次0.2g,非那普利一般每天3次,每次0.2g。用药时请遵医嘱。
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临床上如果患者的甘油三酯水平高于1.71毫摩尔每升,便可以诊断为甘油三酯偏高,通常可以使用一些药物来降低甘油三酯,降脂药物主要是可以分为四类:一是他汀类的药物,二是贝特类的药物,三是烟酸类的药物,四是胆酸螯合剂。
西安交通大学第一附属医院
降脂药物用于高脂血症患者,根据高脂血症的不同类型,降脂药物也有一定的差异。如果胆固醇血脂升高,他汀类是主要的降脂药物,而甘油三酯的升高可以用贝特类、鱼油、烟酸等调脂药物治疗。在服药的同时,还要注意饮食和生活的调理。少吃高脂高热量食物,增加运动,可以促进脂质代谢,也可以配合中药调理。中医认为高脂血症属于痰瘀互结,可用化痰活血中药治疗,如山楂、神曲、泽泻、葛根、三七等。用药时请遵医嘱。
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高脂血症主要包括高甘油三酯血症,高胆固醇血症和混合性高脂血症。单纯性高甘油三酯血症,可以服用贝类,如苯扎贝特,非诺贝特,一般需在血脂复查后5-7天。高胆固醇血症,主要使用他汀类药物,如阿托伐他汀钙片,舒张剂钙片。
吃他汀类、贝特类、烟酸类、高胆固醇中药都可以。高胆固醇血症表明脂质代谢异常。脂质代谢异常主要是指高胆固醇血症、高甘油三酯血症或混合型高脂血症的发生,同时伴有高胆固醇血症和高甘油三酯血症。当发生高甘油三酯血症或高胆固醇血症时,需要进行治疗,因为高脂血症容易导致动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化形成后,容易发生冠心病。如果脑组织发生动脉粥样硬化,就会产生脑动脉硬化,如果发生在下肢,就会产生下肢动脉硬化。动脉粥样硬化可产生相应的临床症状和体征,导致心肌梗死、脑出血、脑血栓等,所以高胆固醇血症患者应给予饮食和药物治疗胆固醇高,可以吃他丁类药物。用药时请遵医嘱。
空军军医大学唐都医院
尿酸主要是由嘌呤和尿酸代谢紊乱引起的,所以高尿酸患者需要避免再次摄入高嘌呤、高尿酸食物,尽量摄入少量轻、低嘌呤、低脂食物,如土豆、甘薯、绿色蔬菜、卷心菜、苹果、香蕉、番茄等。
肌酐高意味着肾功能衰竭。对于肾衰竭患者,饮食中需要低盐,低脂,优质和低蛋白的食物。所谓的低盐饮食需要每天摄入3-6克盐。患者不要吃腌制产品和各种腌制食品,主要是新鲜的水果和蔬菜。
高血压患者应该限制脂肪和胆固醇的摄入。适量的摄入蛋白质,少吃甜食,多选用牛奶,酸奶,鱼类和豆制品。保证足量膳食纤维摄入,比如燕麦,玉米,蔬菜等。
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高尿酸人不能吃高嘌呤食品,可以吃各式各样谷物食物,如米糊、木薯淀粉、高粱米、马铃薯、淮山药等。还可以吃含有蛋白的食品,如牛乳、生鸡蛋等。大部分蔬菜基本都是低嘌呤食物,大部分能够放心服用。总而言之,高尿酸尿症病人对低嘌呤食品,不用严控。血尿酸高主要是由嘌呤和血尿酸代谢紊乱造成的,因此高尿酸病人必须防止再度进食造成这些因素增高的食物。
转氨酶升高是肝功能损害的标志。如果这方面有问题,就要吃清淡的食物,如新鲜的时令蔬菜,如卷心菜、青菜、茄子、黄瓜、土豆、红薯、西红柿等食物,这样可以减轻肝脏负担,促进肝脏解毒代谢功能的恢复,并在一定程度上帮助肝细胞损伤和缓解症状。
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