我的腰右侧疼痛是怎么回事

病情描述:

做完事以后我的腰右侧疼痛是怎么回事

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

急性腰扭伤也会引起腰部一侧疼痛。冷暴露会导致腰部肌肉痉挛,导致肌肉疼痛和单侧腰痛。长期的姿势或某些动作的长期重复会导致腰部肌肉纤维紧张,形成慢性紧张,并导致一侧疼痛。椎间盘突出的一侧也会引起相应的腰疼。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

右侧腰部和背部疼痛,如果没有外伤,一般考虑平时久坐,腰部和背部肌肉长期紧张较大,造成肌肉拉伤,如果右侧腰部受力不均,会出现右侧疼痛不适。建议平时减少低头坐在办公桌前的时间,适度锻炼颈部、肩部和腰部的伸展功能,不要感冒,经常使用热敷促进血液循环。

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