昨天发现自己的体内多了一个小生命,要当妈妈了好开心,怀孕了需要注意一些什么呢?
西安交通大学第二附属医院
在妊娠的前三个月,建议孕妇不要大力运动,服用适当的钙片或其他营养素补充胎儿的需要,也不要长时间坐着或站立,避免流产,多吃水果或蔬菜在饮食中补充营养元素,参加活动,多晒太阳以促进钙的吸收,可以增强机体免疫力。
西安市第五医院
在怀孕期,尤其是早期,宠物最好是不要接触,可能会造成胎儿畸形,孕期定期检查,生活规律,注意饮食,不要吃太多,不能熬夜。中期可适当运动,妊娠不能服药,药物可以在医生的指导下服用。