平常吃撑了胃难受应该怎么办?
西安市第三医院
吃撑了胃难受可以在进食一段时间后适当的运动,如散步、瑜伽等,但不要进行剧烈的运动,可以促进食物的消化吸收。另外建议患者在以后的日常生活中,尽量不要暴饮暴食,每一餐不要吃得过多。
西安交通大学第二附属医院
吃撑了胃难受,可能是腹胀比较严重,可以吃促进肠胃蠕动消化的药物,比如莫沙比利、吗丁啉、健胃消食片这些药物都可以。或者是做一些有氧的运动,来让食物尽快的吸收、缓解吃撑了胃难受的这种症状。
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吃撑了胃疼,说明有脾胃虚弱、胃下垂、幽门梗阻等现象。由于有过多的食物进入胃部之后,会增加胃消化食物的负担,引起胃的异常蠕动,过度的蠕动就可能会引发胃疼,患者可以吃促进肠胃蠕动消化的药物,比如莫沙比利、多潘立酮片、健胃消食片等。患者平时要注意合理饮食,不可暴饮暴食,尽量少食多餐。多喝水,建议在饭前或饭中都至少喝一杯水,容易增加饱腹感。
这种情况是由于饱腹引起的暴饮暴食。需要顺时针腹部按摩。如果疼痛特别严重,你可以考虑呕吐的方法。吃完后,你不能马上躺下休息。你可以适当地坐下来休息半个小时,然后开始慢慢移动,这可以促进胃肠蠕动。
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喝酒太多使胃不舒服。根据这一描述,我们认为过度饮酒导致胃肠道功能障碍的可能性很高。如无其他症状,如腹痛、腹泻等症状,建议使用药物保护胃粘膜,如多酶片和健胃片。
喝多了胃不舒服。如果症状比较轻微,可以考虑喝点温茶或者蜂蜜水缓解症状,对宿醉有一定的效果。如果可以睡觉,尽量休息一段时间,也可以缓解症状。如果情况严重,建议及时就医,急诊和消化科都可以。认为可能需要输液治疗,胃的不适症状会很快缓解。主要使用一些抑制胃酸分泌、消炎和保护胃粘膜的药物,如注射用泮托拉唑、左氧氟沙星氯化钠注射液、盐酸西咪替丁注射液等。用药时请遵医嘱。
可以喝一些牛奶,牛奶蛋白等营养成分可以保护胃粘膜,从而避免饮用后出现胃肠道症状。可以适当喝一点白粥,胃不舒服的症状可以马上得到有效缓解。葡萄也可以适当食用。葡萄中含有大量的酒石酸。它能与酒中的酒精相互作用形成酯,从而有效降低体内酒精浓度,缓解胃后恶心、恶心的症状。我们应该注意少喝酒。
在胃酸和乙醇的共同作用下引起胃黏膜出现炎症、糜烂甚至溃疡性病变,喝多了吐了,胃难受,这种情况下首先考虑及时去正规医院就诊,可以直接去急诊科,喝酒呕吐后产生的胃部不适,大多是因为饮酒后导致的胃黏膜损伤,喝酒后服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。可以喝点酸奶,有助于保护胃黏膜,如果不能缓解症状,应该看医生给予药物治疗。
喝酒后胃不舒服有几个原因。第一,喝酒时吃油腻刺激的食物是必然的。这种饮食不容易消化,容易引起腹胀和消化不良。第二,酒精主要被胃吸收,对胃粘膜有一定的刺激和损伤作用,容易形成胃炎,引起胃痛、腹胀。第三,自己的胃可能不是很好,或者长期生活饮食不规律,烟酒刺激,心理压力过大等因素。缓解主要是暂时的。呕吐后可选择喝温开水或蜂蜜水缓解症状。如果症状明显,可以服用达喜、奥美拉唑。用药时请遵医嘱。
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