测血糖的注意事项

病情描述：

明天要体检测血糖，有什么要注意的么？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

在吃中饭后的两小时左右是最适合测血糖的，通常在这个时候，食物都能完全消化，身体血糖值是最高的，所以这个时候测得的血糖往往是最准确的，若自身测得血糖控制在7.8毫摩/升以内，那么恭喜你，自身血糖较正常，身体较为健康，此外，还需在每天9点到10点测血糖，此时是身体血糖最低的时候，与午饭后测得的血糖进行对比，能帮助自己了解自身细胞降低血糖的能力，对自身调节血糖有大好处。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

测血糖要看测量目的，空腹血糖，需要注意禁食8小时后抽血检查血糖，以静脉血化验比较准确。在测得血糖后要做好手部护理的工作，因为采血时手指很容易受伤，测完血糖要及时对手指伤口进行消毒，防止因为细菌感染造成皮肤干燥和伤口发肿

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
测血糖的注意事项

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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
如何测血糖？

测量血糖主要分为以下几个步骤:第一步是调整血糖仪的代码，使其与你现在使用的试纸的代码相同；第二步是洗手，用酒精消毒手指；第三步是下垂手臂30秒，让血液充分流向手指；第四步，将采血针头放入四支笔中，根据手指皮肤厚度选择穿刺深度，穿刺手指后取适量血液；第五步是采血后将手指血滴在血糖试纸孔上。第六，将血糖试纸插入血糖仪。注意，有些血糖仪需要先将试纸插入血糖仪，然后在试纸上滴血。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎么测血糖

测量血糖因个体差异而异。如果患者最近血糖不太好，可以多测测；如果血糖还可以，可以每周测一次，今天空腹测(血糖)，第二天饭后测(血糖)，今天早饭前测(血糖)，或者明天早饭后测(血糖)。目前，测量血糖的方法有很多，比如你可以回家买自己的血糖仪进行检测，血糖仪有很多种，包括进口的和国产的。也可以去医院测2-3个月的空腹血糖和糖化血红蛋白。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
餐后血糖什么时候测？

监测空腹血糖和餐后2小时血糖。对于血糖波动较大的患者，每天至少测量5次空腹血糖、三餐后2小时血糖和睡前血糖。对于平时血糖控制比较好的患者，一天测五次血糖会带来很大的痛苦和经济负担，所以患者可以一天测一次血糖。比如今天测空腹血糖，明天早饭后2小时测血糖，后天中餐前测血糖，第二天中餐后2小时测血糖，一周内有完整的血糖谱。一些特殊患者需要在饭后半小时、三小时和四小时测量血糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
测血糖时间

血糖分为空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。其中最常见的是空腹和餐后2小时血糖。检测空腹血糖的时间，隔夜空腹超过10小时，中间不能吃任何东西，第二天空腹测血糖，也可以用便携式血糖仪测外周血血糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
早晨喝水了测血糖准吗

抽血或者用指尖血糖来测定空腹血糖水平，通常需要空腹进行测量。早晨喝水了是可以测血糖的，对血糖结果并不会产生影响。如果早上大量饮水，对空腹血糖的测定也是有影响的。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
测血糖的最佳时间

精确测量血糖值的最好时间在早上6点，假如患者出现心慌气短、流汗和挨饿等血糖低症状，应当测下患者对的随机血糖，平时检测前要保证充裕的睡眠，积极主动治疗。不必焦虑不安以免睡眠质量降低。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
餐后血糖是多少

餐后血糖一般指从第一餐到餐后两小时测得的血糖，即餐后两小时测得的血糖。正常情况下，餐后2小时血糖应在3.9-7.8mmol/L之间，餐后2小时血糖大于7.8 mmol/L为异常。如果饭后两小时血糖超过11mol/L，可以诊断为糖耐量异常，属于糖尿病前期。需要注意的是，孕妇的血糖标准与非孕妇不同。吃饭后1小时> 10mol/L，2小时> 8.5mol/L的血糖可诊断妊娠期糖尿病。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
连续测4次血糖都不一样

快速血糖仪连续四次测量血糖的原因有所不同：血糖试纸是否过期；血糖仪本身的误差；每次测量血糖时操作过程的误差；每次获得的血液量也相关；血液在流动，每分每秒变化，血糖也在变化。它与情绪，外部环境等有关。