别人都是在嘴唇上长溃疡，我经常舌头上会长溃疡，每次都不敢用舌头添东西，请问我该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
舌头经常溃疡要吃口味淡易于消化的食材，还必须找口腔牙科医生检查发病原因，如果是营养元素欠缺造成的，必须遵医嘱补营养元素医治，饮食搭配层面也要吃维生素成分丰富的菜，要确保充足的睡眠质量，防止长期熬夜，不能吃腥辣刺激性的食材。
舌头上溃疡考虑到有可能是虚火旺盛造成的，可是也不可以排除是维生素缺乏造成的。提议最好是去查验发病原因，这段时间要防止经常熬夜，最好是多吃水果和蔬菜，这段时间还必须多喝水，要忌烟酒。
西安交通大学第二附属医院
如果咬舌头，主要是减少舌头的运动，减少刺激性食物，同时局部用药。一般来说，咬舌头应该是轻微的，不需要特殊处理。同时，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，防止再次咬到舌头。另一方面，如果舌头的咬合面积比较大，则需要给予局部应用维生素、止痛剂或口服药物，以防止口腔溃疡，从而促进伤口愈合。如果舌部咬伤面积较大，需要清创缝合治疗，需要住院治疗。
婴儿总是伸出舌头的原因主要包括以下几个方面:由于儿童患有消化不良，如果婴儿已经出现消化不良，往往会出现恶心、吐奶等症状。这时候孩子也会不由自主的伸出舌头，而且孩子的大便里经常有奶瓣，可以及时治疗消化积累。因为宝宝患有口腔溃疡，所以患了口腔溃疡后总会伸出舌头，奶摄入量往往会明显下降，甚至在给孩子喂奶时会不由自主地摇头。注意丁香酚的口服，以维持甲的正常工作，缓解智力发育。但需要早期替代治疗，因为人脑发育的前三个月是黄金期。如果替代疗法太落后，很容易留下永久性后遗症。
小孩子舌头上有溃疡，可以用盐水漱口，每日早晨和临睡前,让小孩用淡盐水漱口，也可以用纯土蜂蜜抹擦，切记用实木筷子，让小孩含5分钟后咽下,早晚各一次，可以合理的医治舌头溃疡，而且实际效果比较好一点。还可以去药店买西瓜霜,可以多喝水，多吃维生素含量高的水果和蔬菜。
病人如果舌头溃疡，在生病期内尽可能不必服用辛辣食物的食材，防止刺激创口，影响病症痊愈的时间。次之，病人可以多吃含有维他命的蔬菜水果，能够推动粘膜的痊愈。除此之外，冰硼散等治疗药物对推动溃疡创口的痊愈很有帮助，病人可以应用。
空军军医大学口腔医院
口腔溃疡患者也应该多注意饮食，不要吃辛辣食物，可以多吃清淡的食物。一般来说，口腔溃疡可能与身体缺乏维生素和微量元素有关，但可能与免疫紊乱有关。建议患者应积极补充维生素和微量元素治疗，可以多吃蔬菜新鲜水果，补充营养。
西安交通大学第一附属医院
儿童生长发育过程中出现的生理状况。这时，孩子的唾液腺开始分泌唾液，通过吐出舌头来缓解不适。这也是探索世界的一种表现。.室内空气太干燥，孩子的嘴又干又渴。3如果吐舌伴有饮食不良、便秘、眼距增宽、手掌穿透等表现，则可能由内分泌异常、染色体异常等原因引起。患有口腔疾病如鹅口疮和口腔溃疡的儿童也会经常吐舌头。
通常情况下，患者咬舌头与多种因素相关，常见的原因可能是口腔的不洁卫生导致的，此外，神经衰弱也有可能导致经常咬舌头的情况发生，因此建议患者去医院进行相关的检查，明确病因，进行相应的治疗，此外，在生活中还需要注意饮食。
口腔科
