通常建议高血压患者低盐饮食，多吃杂粮，多吃蔬菜、水果。
1、低盐饮食控制盐的摄入量是必须，建议每天不高于6g食盐，但做到的还远远不足，高血压人群的发病率依然是较高的；
2、建议患者进食富含钾的食物，利于血压的控制，肾功能不全的应注意钾的摄入，高钾血症也会带来新的问题；
3、低脂的饮食，避免进食太多的油腻的东西，可能会引发血脂的异常。
通常建议高血压患者低盐饮食，多吃杂粮，多吃蔬菜、水果。
1、低盐饮食控制盐的摄入量是必须，建议每天不高于6g食盐，但做到的还远远不足，高血压人群的发病率依然是较高的；
2、建议患者进食富含钾的食物，利于血压的控制，肾功能不全的应注意钾的摄入，高钾血症也会带来新的问题；
3、低脂的饮食，避免进食太多的油腻的东西，可能会引发血脂的异常。
