高血压如何降压

病情描述：

我有高血压该要如何降压？

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

高血压是一种常见病。高血压如果得不到很好的控制，会引起各种器官的功能变化。高血压肾病、高血压心脏病或心脑血管动脉硬化的发病率增加。治疗高血压的饮食主要是低盐低脂饮食。换句话说，氯化钠的日摄入量最好控制在6.5克以下..

王洪涛
王洪涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

没有治疗高血压的特效药，只能通过长期药物治疗和饮食疗法来调节。对于高血压患者，应注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，如菠菜和芹菜。一定要戒烟戒酒，避免过度的情绪波动。病人可以在医生的指导下服用抗高血压药物。常用的抗高血压药物有硝苯地平缓释片、倍他乐克或卡托普利等。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
老年人血压高如何降压

高血压是指收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱。对于初始血压高的年轻人，血压约为150毫米汞柱的一级高血压患者应首先调整生活方式，获得充足的睡眠，放松心情，适当锻炼，避免超重，并吃严格的低盐低脂饮食。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高如何降压

饮食方面注意低盐低脂饮食，少吃油腻食物，多吃一些蔬菜水果，适当参加一些有氧运动，要做到戒烟戒酒。同时，如果血压太高，通过食物无法控制的话，则可以考虑中药调理，根据医生指导，服用中药，可以达到很好的控制效果。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压压差大如何治疗

压差是指收缩压和舒张压之间的差值，医学上又称之为脉搏压。血压压差指的是收缩压与舒张压的差值，一般情况下都是在30到40毫米汞柱，正常的血压压差在30-40mmHg，如果压差＜20mmHg，称为压差过小；压差＞60mmHg时，就称为压差过大。血压压差大主要是由于动脉硬化导致的，高血压患者要进行降压治疗，吃一些降压药可以达到治疗的效果。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
轻度高血压如何恢复

高血压一旦确诊以后，根据血压的水平，会分为一级、二级、三级，轻度高血压也是1级高血压，收缩压在140-160mmHg之间。可以给予生活方式的干预，积极的控制饮食。包括低盐、低脂、优质蛋白饮食，适量运动，控制体重，多食用新鲜蔬菜和水果，戒烟，限酒，保持心情的愉快和情绪的稳定。如果经过3到6个月的改善血压仍然增高，就建议患者吃降压药物治疗。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何恢复左心舒张功能

如果左心室舒张功能下降，很可能存在早期高血压。正常监测时血压虽然在正常范围，但有可能夜间血压升高，称为夜间高血压。此时应去高血压门诊，在医生指导下进行24小时动态血压监测，明确24小时血压的平均值、峰值、谷值和持续时间。如果确诊为高血压，需要在医生的指导下尽快口服降压药。目前的研究表明，如果早期发现左心室舒张功能障碍，及时的药物干预有望将左心室舒张功能障碍恢复到正常水平。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
提高勃起硬度的方法

如何提高男性勃起的硬度，首先要弄清楚勃起不稳定的原因。有些人患有心脑血管疾病，例如高血压，心脏病，糖尿病等。需要口服降压药。一些降压药对勃起功能有影响。一些患者手淫过度，也可能影响勃起。他们需要停止手淫并注意休息

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
牛黄降压丸能降血压吗

中医认为高血压患者多为肝火亢盛，牛黄降压片为清热剂，具有清心化痰、平肝安神的功效。用于肝火亢盛、痰热过盛所致的头晕、头痛、失眠、易怒、高血压等症。但牛黄降压丸降压作用较弱，可用于早期高血压或轻度高血压。如果患者有2级或3级高血压，应采用西药治疗。如果患者有头晕、头痛、失眠、易怒等，牛黄降压片可以作为辅助，因为牛黄降压片比西药更能改善高血压的症状。用药时请遵医嘱。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压药有哪些降压药

高血压常用的降压药物包括利尿剂，β受体阻滞剂等。如果是高血压的症状，常服的降压药物有硝苯地平缓释片。这个降压药是临床常用的一种降压药，相对而言还是比较不错的。如果血压的繁殖升高的情况下，建议去医院面诊，根据医嘱可以联合服用其他药物。平时要注意不要喝酒，不要过于焦虑和疲劳，以免引起血压的升高。医生会根据具体情况，选择合适的降压药物治疗。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃降压药多久血压能降下来

降压药分为短效降压药和长效降压药。一般情况下，短效降压药30分钟左右开始起效，长效降压药服用后1小时左右起效。降压药控制血压是一个积累过程，一般在服药后1-2周左右血压降至安全范围，2-4周左右即可控制在理想水平。如遇高血压危象或恶性高血压，血压在200/120mmHg以上。这种情况下，需要在4小时内将血压降低25%，并在24小时内将血压控制在160/100mmHg左右。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压降压方法

高血压降压的话一般先是采用饮食以及生活上的调整。改善生活方式，适当减肥、运动，有可能使血压达到平稳。平时常用降压药有心痛定或卡托普利，舌下含服可以达到快速降压效果。