天生睡眠少的患者，往往是从小就睡眠很少，大约每天的睡眠时间为4-6个小时，通常不属于睡眠障碍。
1、一个人失眠，并不是根据睡眠时间的长短来判断是否为失眠，关键是有没有因为这种睡眠不好的情况，所产生的日间的功能损害与不舒服的主述。
2、这类人群一直到中年、老年，都不会有任何失眠的主述，也不会由于睡眠的问题而产生烦恼及日间功能的损害，所以尽管这类人群睡眠时间少，也不称其为失眠。
天生睡眠少的患者，往往是从小就睡眠很少，大约每天的睡眠时间为4-6个小时，通常不属于睡眠障碍。
1、一个人失眠，并不是根据睡眠时间的长短来判断是否为失眠，关键是有没有因为这种睡眠不好的情况，所产生的日间的功能损害与不舒服的主述。
2、这类人群一直到中年、老年，都不会有任何失眠的主述，也不会由于睡眠的问题而产生烦恼及日间功能的损害，所以尽管这类人群睡眠时间少，也不称其为失眠。
