通常情况下，睡眠卫生不佳、躯体性疾病、精神心理疾病、药物等因素均可能会导致老年人存在失眠的现象。
1、一般缺少日光的照射、白天打盹、活动减少、过早睡眠等因素，均可能会导致老年人失眠；
2、慢性心衰、上气道阻力综合征、哮喘、睡眠呼吸问题、慢性身体疼痛、前列腺肥大等躯体性的疾病也可能会引发老年人失眠；
3、若老年人缺少社会和家庭关爱，或是存在焦虑、抑郁等精神心理问题，也会造成失眠的出现；
4、往往服用某些药物也会引起老年人睡眠紊乱；
5、治疗失眠首选的为相对安全的非苯二氮类的催眠药，此类药物的作用时间短、作用快，且没有更多的成瘾性与依赖性。
