红薯中含较丰富的淀粉、膳食纤维，所以吃红薯并不会引起便秘，反而会增加粪便的体积，从而促进排便。
1、红薯是餐桌上常出现的一种食物，营养丰富，入口甘甜，倍受大家的喜爱。
2、便秘的患者往往肠道宿便较多，在吃红薯后，可能会有腹胀、肚子不舒服等症状，因此胃肠功能较差、有便秘症状的人，应适量的吃红薯。
3、红薯的淀粉含量较高，易刺激胃酸分泌，所以有些人吃红薯后，可能会有反酸、胃烧、胃不舒服的感觉。
红薯中含较丰富的淀粉、膳食纤维，所以吃红薯并不会引起便秘，反而会增加粪便的体积，从而促进排便。
1、红薯是餐桌上常出现的一种食物，营养丰富，入口甘甜，倍受大家的喜爱。
2、便秘的患者往往肠道宿便较多，在吃红薯后，可能会有腹胀、肚子不舒服等症状，因此胃肠功能较差、有便秘症状的人，应适量的吃红薯。
3、红薯的淀粉含量较高，易刺激胃酸分泌，所以有些人吃红薯后，可能会有反酸、胃烧、胃不舒服的感觉。
