健康的早餐需要营养丰富,荤素搭配,建议患有胃病的人每天早晨摄入一个鸡蛋及一杯牛奶。
1、患有胃病的患者可选择不同的食物烹饪方式,如鸡蛋羹,这种食物易消化,不会加重胃肠负担,可将鸡蛋制成鸡蛋羹。
2、若是喝不了牛奶,或平时有胃胀的症状,可以选择不含乳糖的牛奶,如舒化奶,同时搭配全麦面包、麦片,若是有条件,可再加一些青菜、黄瓜片、西红柿等。
健康的早餐需要营养丰富,荤素搭配,建议患有胃病的人每天早晨摄入一个鸡蛋及一杯牛奶。
1、患有胃病的患者可选择不同的食物烹饪方式,如鸡蛋羹,这种食物易消化,不会加重胃肠负担,可将鸡蛋制成鸡蛋羹。
2、若是喝不了牛奶,或平时有胃胀的症状,可以选择不含乳糖的牛奶,如舒化奶,同时搭配全麦面包、麦片,若是有条件,可再加一些青菜、黄瓜片、西红柿等。