女性每日泡脚有什么好处

女性每天泡脚可促进血液的循环,并具有一定的温阳作用,同时还可补益气血。

1、由于生理原因,女性每月来月经后,都会损失部分气血,此时容易感受外邪,特别是风寒之邪。

2、建议女性使用花椒水或活血化瘀类的中药水泡脚,建议每次的泡脚时间为半小时左右,水温控制在50℃-60℃为宜。

3、脚部是人体的缩影,其中穴位较多,通过温热的刺激可调整脏腑及气血功能。


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