怀孕初期便秘怎么办

病情描述：

刚怀孕快两月的时间了，一直是便秘大便异常，上厕所大便一直是一粒粒，吃香蕉生花生米都没用，还不能使劲，怕影响肚子里的宝宝，怀孕初期就便秘大便异常如何是好？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕时，体内荷尔蒙水平会发生变化，导致便秘。便秘是一种正常现象，可以用开塞露缓解症状，帮助排便，然后通过饮食调整，吃更多的新鲜蔬菜和水果，补充身体的维生素，每天早上喝一杯盐水或蜂蜜水。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

便秘是怀孕期间常见的症状。怀孕期激素能减少平滑肌的兴奋和对宫缩素的敏感度，抑止宫缩，有益于试管胚胎和胎宝宝子宫内的发肓，简易了解有维护胎宝宝的功效。但孕酮同时抑制胃肠平滑肌的蠕动，减弱胃肠蠕动，排出时间延长，吸收水分的子宫后方是直肠，增大的子宫压迫肠道下段，这些原因引起便秘。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期便秘

产生便秘是属于正常的情况，可以先用开塞露暂且减轻病症，协助排泄，随后再根据饮食搭配的进行调节，多吃些新鮮的蔬菜和瓜果，补充人体内的维他命，每天早上喝一杯盐水或是蜂蜜水，坚持到底就有缓解便秘的效果。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期可以吃芒果吗

如果有过敏体质的孕妇那最好就不要吃芒果。如果孕妇出现了过敏性皮炎，那最好也不要食用芒果，其它情况怀孕初期是可以适量吃芒果。所以在怀孕初期是可以适量吃芒果，但是注意不要多吃。芒果可以改善孕妇孕早期的孕吐症现象。也对孕期的便秘有一定防治作用。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期小腹疼

如果是确定怀孕还出现小腹痛通常是有以下几种原因：怀孕后子宫会生长变大，牵拉韧带拉扯造成的疼痛，这种疼痛是正常的生理反应，还有可能是卵巢囊肿引起便秘，也会引起疼痛，不管是哪种疼痛如果持续没有缓解就需要及时就医。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期能吃山竹吗

孕妈妈适当食用山竹能够 推动胎宝宝的生长发育，提高孕妇免疫力，另外可以高效的缓解便秘病症。山竹是属于凉性食物，虚寒体质的孕妈妈不要食用，以防导致宫寒造成胎宝宝的不适感。提议怀孕期间应当保持均衡营养，不要挑食。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃韭菜吗初期

韭菜含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，富含维生素C和胡萝卜素，以及钙、磷、铁等微量元素，还有韭菜泻药，可以缓解怀孕期间的便秘，怀孕期间宜吃韭菜。然而，韭菜的摄入量应该在怀孕早期控制，因为许多妇女在怀孕早期会遇到怀孕反应。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕什么东西不能吃

怀孕初期不要吃桂圆、山楂或螃蟹，因为这些食物容易引起流产。怀孕后，建议多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋白质含量高的食物，有助于宝宝发育。妊娠早期胎儿发育不稳定，容易引起流产。所以怀孕初期一定要注意休息。建议多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如果孕早期便秘严重，长时间蹲厕所容易引起流产，一定要注意。另外，怀孕初期不要同房，不要过度劳累，不要携带重物。建议定期b超检查宝宝发育情况，平时注意外阴卫生。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
环孕初期症状

在怀孕首先出现的症状是月经停止，初期的时候，大约怀孕六周左右，可能出现孕吐的情况，有时候会出现不伴有阴道流血的子宫收缩疼、腹胀、便秘等。一般孕13周后会自行缓解消失。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕期间不能吃什么东西

怀孕期间，饮食没有完全的禁忌。但是，对胎儿生长发育有害的食物要尽量少吃。整个孕期尽量少吃辣椒等辛辣食物。柿子、木瓜等凉性水果尽量少吃，避免肠胃不适。怀孕初期尽量不吃螃蟹、山楂等刺激子宫的食物，少吃龙眼等干果，以免引产。如果孕期便秘，建议少吃或不吃榴莲等温滋补水果，以免加重便秘。如果有任何不适，建议只有在医生的指导下才能用药。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃芒果吗初期

孕妇可以适当吃芒果。芒果又甜又多汁。它能分泌唾液，饭后解渴。此外，芒果含有较多的膳食纤维，有助于预防便秘。此外，少数对芒果过敏的女性不宜食用芒果。怀孕期间，孕妇可适当多吃新鲜水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝等，有利于孕妇和胎儿摄入维生素等营养素。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期失眠是怎么回事

失眠总是发生在怀孕初期，这可能与刚怀孕的身体或精神不适应怀孕的状态有关。有些孕妇怀孕后开始过度紧张，担心怀孕和宝宝是否健康，或者有些孕妇非常兴奋，容易影响睡眠。身体可能只是怀孕了，身体会有些不适应。有的孕妇妊娠反应重，身体各方面都适应不良，容易引起失眠。所以怀孕后一定要注意休息，保持精神放松，每天晚上定时睡觉，早睡早起。