孕妇可以吃辣的吗

病情描述:

我老婆是一个四川人平常就很能吃辣的,现在怀孕了还想吃辣但我不同意,他就不高兴了。我想知道怀孕了之后到底能不能吃辣?

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕早期很多女生会出现妊娠反应,如恶心、呕吐、没有食欲,所以会喜欢吃些辣的或酸的食物,如做菜放醋放辣子,为改善妊娠反应可以少吃一点辣的,但是不建议吃的太多太辣。吃太辣的东西太多容易刺激肠胃,影响消化,严重的可能导致上火便秘等等,孕早期建议多吃有营养的物质,温和不刺激的食物,以及清淡的食物。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以吃辣的,但不能多吃。孕妈妈吃了刺激性食物会影响胃肠道,特别容易上火,导致便秘。也会使孕吐反应加剧,还有可能导致流产,对孕妈妈及胎儿的健康都不利。建议孕妇一天的饮食要多元化,不能挑食,营养均衡。多吃些新鲜的蔬果,适当吃点维生素和一些营养元素,避免油腻辛辣影响的食物,不能吃熏制、腌制、过甜、过咸的食品。

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