女，25岁，我的臀部下垂的比较严重，而且大腿也挺粗的，所以整个的形象都不是那么美观，请问怎么样提臀瘦大腿呢
西安交通大学第一附属医院
提臀瘦腿的常用方法是做吸脂改善。吸脂瘦腿的操作原理是利用负压吸出大腿内的脂肪细胞，达到改善的目的。瘦腿效果显著，可以看出爱美人士的腿部线条感变得更加和谐匀称。手术排出的是身体的脂肪细胞而不是水，人体的脂肪细胞总量保持不变，所以效果更稳定持久。
建议在平时生活中选择仰卧起坐，少吃含油量的食物，避免造成脂肪量过多，从而形成赘肉。随着物质生活条件的提高、体育锻炼的缺乏，容易造成肥胖的发生，如果量比较大，皮肤松弛，像通过黄金微雕使皮肤得到紧致，皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽吸手术将堆积在大腿皮下脂肪抽吸出来。
西安交通大学第二附属医院
弯曲双腿，双手支撑身体。这时臀部离开地面，让身体慢慢向上移动，直到腰背也能离开地面。持续运动30秒后，可以慢慢收回身体。每一个动作至少可以分3组完成，不仅可以抬高求美者的臀部和腹部，还可以起到很好的锻炼腿部肌肉的作用。可以平躺完成动作，先让身体平躺，然后弯曲双腿，开始完成动作，起身，尽量离地，让下巴碰到膝盖。每次坚持30人一组完成动作，可进行3至5组。此外，如果想减肥抽脂减肥有着立竿见影的效果。
西安市第四医院
提臀裤对于提臀效果不理想。臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实，爬楼梯可以使臀部的脂肪变得紧致，臀部较大扁平可以通过注射自体脂肪改善。提臀手术通过手术的方法可以使得下垂、变形的臀部得到紧致与提升。
跳绳一般坚持一周后就可以有明显的减肥提臀效果。跳绳是瘦全身的一种运动，它和慢跑和快走是一样的，提臀手术是通过手术的方法，将臀部松弛的皮肤和多余的脂肪去除，以达到提臀的目的。臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实。
提臀裤对于提臀效果不理想。臀部较大扁平可以通过注射自体脂肪改善。臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实，提臀手术是通过手术的方法，将臀部松弛的皮肤和多余的脂肪去除，以达到提臀的目的。
臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实，妈妈臀的形成，其实主要还是与怀孕以及生孩子有很大的关系。快速的丰臀方式就是手术丰臀，提臀手术是通过手术的方法，将臀部松弛的皮肤和多余的脂肪去除，以达到提臀的目的。
可以。臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实，臀部肥胖常见于梨型肥胖，一般情况下身体脂肪分布是较均匀的，不能坐的太久，给自己定个时间，每过一个小时起来走走，锻炼锻炼，通过手术的方法，将臀部松弛的皮肤和多余的脂肪去除，以达到提臀的目的。
臀部肌肉需要有效的训练，保证训练强度和训练时间才能使臀部肌肉紧实，对于有小腹的人来说，可以选择把晚饭提到晚上六点之前，抽脂对于不想通过运动和控制饮食来减肥的人来说是一种福利。脂肪抽吸是通过一个负压的纤细管道把脂肪抽出。
如果要减肥建议还是采取饮食和运动相结合的方式，不要过度的节食，以免导致生长发育受到影响。抽脂是形体雕塑的过程，即抽吸局部堆积的脂肪。腹壁、前臂、大腿脂肪堆积的病人可以进行脂肪抽吸，在一次脂肪抽吸当中抽吸量会受到严格控制，10000mL为最大量。
市场上提臀手术很多，不同类型有不同的价位。如果想提臀，可以先了解每个价格的收费标准和影响因素，再根据当地的消费和医疗技术做出判断。提臀价格在5000到30000元左右，受各种因素影响。目前对于提臀的价格还没有统一的答案。价格与地区和医院、医生等因素有关。吸脂提臀手术应根据臀部的美观量身定制吸脂提臀方案，其目的一是减少臀围吸脂，二是提臀。不同的医院提臀价格不同。抽脂提臀多少钱与手术使用的器械密切相关。由于各医院使用的技术设备和医生水平的差异，许多专业和正规医院采用先进的治疗仪器和手术，取得了良好的效果。手术的价格自然是提臀所需的价格。如果要进行提臀手术，可以了解各种影响因素，然后从这些方面考虑。
医疗美容科
