我今年33岁，我们公司前两天体检，说我窦性心律不齐，请问窦性心律不齐的注意事项有哪些？
空军军医大学西京医院
如果患者被诊断为窦性心律不齐，通常属于生理现象，是不用治疗的。平时在日常生活中，要避免大量的吸烟、喝酒，少喝一些饮料，不可以喝浓茶或 是咖啡。平时要保证有足够的休息时间，避免过度工作、劳动还有熬夜，可以想办法减轻自己的压力，同时保持自己的生活愉快、心情愉快。同时，还可以进行一些比较平和的锻炼，比如说瑜伽、打太极、慢跑、散步等等。在饮食上来说，不要吃一些太油腻或是辛辣的食物，比如肥肉、油炸食物、火锅、烧烤等，要吃一些比较清淡的食物。
