为什么晚上睡觉总醒

患者睡眠较轻则表示晚上睡觉的时候可能处于浅睡眠的状态,通常这种情况可能与器质性疾病或功能性疾病有关。

1、睡眠分为深睡眠和浅睡眠,只有在深睡眠的时候,大脑和身体才会得到彻底的放松。

2、一般器质性疾病常见于老年人,患者有可能存在冠心病或呼吸道疾病的病史,当夜间疾病发作的时候,患者可能会感到胸闷气短。

3、有一些患者由于工作的压力大,精神高度的紧张,夜晚还在想工作的事情,所以睡觉会出现总醒的表现。

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