每天晚上都做梦可能是正常表现，也有可能是由于焦虑、抑郁、应激反应等导致的。
1、随着生活质量的提高，如果病人第二天的精力较好，通常是一种正常现象，不用担心。
2、如果患者从入睡就做梦，第二天特别乏力，睡眠质量也不好，则可以通过做睡眠监测，检查睡眠质量是不是正常的。
3、夜晚的睡眠分为浅睡眠期、REM期睡眠，每一个睡眠期都有相应的比例分布，如果三期睡眠太少，就会导致患者睡不好、精神不好。
4、如果患者每天晚上做噩梦，通常是由于焦虑、抑郁或是应激反应导致的，需要做心理测试评估诊断。
每天晚上都做梦可能是正常表现，也有可能是由于焦虑、抑郁、应激反应等导致的。
1、随着生活质量的提高，如果病人第二天的精力较好，通常是一种正常现象，不用担心。
2、如果患者从入睡就做梦，第二天特别乏力，睡眠质量也不好，则可以通过做睡眠监测，检查睡眠质量是不是正常的。
3、夜晚的睡眠分为浅睡眠期、REM期睡眠，每一个睡眠期都有相应的比例分布，如果三期睡眠太少，就会导致患者睡不好、精神不好。
4、如果患者每天晚上做噩梦，通常是由于焦虑、抑郁或是应激反应导致的，需要做心理测试评估诊断。
