如果患者脖子前倾，通常没有精神、没有气场、没有气质，可以通过锻炼颈背部肌肉，或是改善不良坐姿来进行矫正。
1、可以让背肌尽量贴近前胸，将双手按压头部，拉伸颈背部的肌肉，增强背部肌肉的力量。
2、病人在使用电脑时，一定要平视显示屏，走路或是坐着的时候，要保持正确的姿势，如果患者需要长期使用电脑，就要多活动，增强肌肉的力量。
如果患者脖子前倾，通常没有精神、没有气场、没有气质，可以通过锻炼颈背部肌肉，或是改善不良坐姿来进行矫正。
1、可以让背肌尽量贴近前胸，将双手按压头部，拉伸颈背部的肌肉，增强背部肌肉的力量。
2、病人在使用电脑时，一定要平视显示屏，走路或是坐着的时候，要保持正确的姿势，如果患者需要长期使用电脑，就要多活动，增强肌肉的力量。
