虫草花的药性比较平和，它与冬虫夏草的功效相似，都有滋肺、补肾的作用，同时虫草花有抗衰老、抗炎、镇静、提高免疫力的作用。虫草花作为比较平和的药物，大部分人都是可以吃的，小孩也是可以吃的，尤其是青春发育期的小孩。青春发育期的小孩吃虫草花可能会促进自身的生长和代谢。
最适合吃虫草花的儿童是免疫力低下以及长期出现咳嗽、自汗、乏力症状的儿童，但部分儿童是不适合吃虫草花的，比如热性体质的儿童，另外，小孩吃虫草花时不要过量，过量的食用虫草花会引起身体不适。
虫草花的药性比较平和，它与冬虫夏草的功效相似，都有滋肺、补肾的作用，同时虫草花有抗衰老、抗炎、镇静、提高免疫力的作用。虫草花作为比较平和的药物，大部分人都是可以吃的，小孩也是可以吃的，尤其是青春发育期的小孩。青春发育期的小孩吃虫草花可能会促进自身的生长和代谢。
最适合吃虫草花的儿童是免疫力低下以及长期出现咳嗽、自汗、乏力症状的儿童，但部分儿童是不适合吃虫草花的，比如热性体质的儿童，另外，小孩吃虫草花时不要过量，过量的食用虫草花会引起身体不适。
