我最近被查出甲亢，医生说吃的东西要注意，我想知道甲亢吃什么蔬菜和食物最好啊
西电集团医院
甲亢简称甲亢。指甲状腺功能增强、激素分泌增多、血液循环中甲状腺素增多而引起的内分泌疾病。这是一种常见的内分泌疾病，属于内分泌自身免疫性疾病。代谢综合征、甲状腺肿和不同程度的凸眼在临床上很常见。甲亢有多种临床类型，原因和机制不同。甲亢有高代谢综合征，应特别注意对三高一限患者进行饮食补充。首先，注意给患者高热量、高蛋白、高维生素和钙磷的补充，可以纠正高代谢引起的消耗，改善甲亢患者的全身营养状况，从而预防营养不良。有必要限制碘的摄入，防止其消耗。要增加饭量，除了三餐之外还要加饭，两餐之间加一些有营养的食物。
西安交通大学第一附属医院
甲亢患者大部分蔬菜都可以吃。因为甲亢需要低碘饮食，主要是高碘含量的食物，不适合甲亢患者。碘含量高的食物主要是海洋动植物。如海带、紫菜、海藻、海中贝类、虾蟹等。陆生蔬菜的碘含量普遍不高，只有菠菜和芹菜的碘含量略高。另外，甲亢患者需要高蛋白、高热量、高碳水化合物的饮食，除了尽量低碘饮食外，还有尽量避免辛辣刺激的食物。
