我得了感冒去看医生，医生告诉我要忌嘴，我想知道感冒不可以吃什么东西
西安交通大学第二附属医院
感冒发生时，是指由感冒病毒或细菌引起的上呼吸道系统感染，包括鼻腔、咽喉、支气管或气管的炎症。此时绝对禁止食用胡椒等刺激性较强的食物，容易导致咽喉不适症状，加重咽喉充血水肿，导致咽喉肿痛，诱发咳嗽。油腻的食物不能吃。油腻的食物会产生痰，从而导致咳嗽，或加重咳嗽。这个时候油炸和油腻的食物是不能吃的。千万不要喝咖啡或酒精，尤其是含有咖啡或酒精的饮料。饮料中的糖含量相对较高，容易导致喉咙不适症状，加重喉咙痛或引起咳嗽。因此，感冒期间不要喝咖啡或酒精。
西安市第三医院
感冒期间不要吃冷、油腻、重盐、咖啡、浓茶、糖果等。因为感冒的人体质比较弱，肠胃消化系统比较差，所以有些冷的水果和瓜不能吃，不然感冒会更严重。此外，油炸烧烤食品不仅营养价值低，而且不卫生，容易导致胃肠道细菌感染。感冒期间会咳嗽咳痰，甜食加重，喉咙里的痰增多，导致呼吸不畅。咖啡和浓茶会导致肠胃不适和呕吐。因此，在感冒期间，建议多吃维生素含量高的蔬菜水果和高蛋白食物，帮助身体增强抵抗力，从而更好地击退病菌。感冒期间，应该吃清淡易消化的食物，吃低盐食物。
