一年之前是热天才会出现脑供血不足现象，今年从年前到，现在经常头晕晕的，看到车或闻到车油味也会晕晕的，老年人脑供血不足怎样调理？
西安交通大学第二附属医院
供血不足，临床上一般是对大脑和心脏供血不足的说法。调理首先是饮食。饮食方面，多吃蔬菜水果，比如苹果，猕猴桃，卷心菜。少吃动物内脏、肺、羊脑、蛋黄，一天不要吃一个以上的蛋黄。第二方面，要适当运动，比如散步、游泳，根据自己的身体状况选择运动方式。第三方面需要积极治疗一些基础疾病。这是调节脑供血不足的一个非常重要的途径。如果你有高血压和高血糖，你需要服用口服药物进行治疗。
西电集团医院
血液供应不足会导致身体、组织和器官缺血缺氧，产生一系列症状。心脏供血不足会导致心肌梗死，大脑供血不足会导致脑梗死。一旦确诊供血不足，就要就医，定期治疗。当然，我们可以在按照处方服药的同时进行自我调节。首先要保持情绪稳定，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当锻炼。大家都知道真相。饮食清淡，结构合理，营养均衡，避免暴饮暴食，肥腻甘甜，多吃水果和绿叶蔬菜，少吃或不吃油炸食品、腌制食品等。
