生姜枸杞泡水喝的功效

病情描述:

前几天我生病了,然后朋友说让我用生姜和枸杞一起泡水喝几天就好了,这样对我身体以及病有好处的,我也不知道为什么,想问一下生姜和枸杞泡水喝有什么功效?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

将枸杞、生姜用水浸泡,可缓解便秘,改善能量充盈。枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白质等营养成分,能促进造血。水浸枸杞能抗肝损伤,水浸枸杞能降血糖。枸杞具有滋补肝肾、益智的功效,可调节劳精不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊等症状。冬天用生姜和枸杞水浸泡更有利于健康。生姜具有温经止呕、解表散寒的功效,多用于外感风寒引起的轻症和寒邪引起的呕吐。红枣具有补中益气、缓和药性的作用。多用于治疗中焦虚损引起的脾胃虚弱,症见食少便溏,疲劳乏力。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

生姜枸杞水有以下功效:解毒消炎,祛湿活血。它还可以消除体内的垃圾。可以预防癌症和心脑血管疾病。治疗关节炎、偏头痛等。它可以降低血脂和胆固醇。预防感冒,治疗咳嗽、发烧、喉咙痛等。治疗便秘,如果觉得累,没精力,喝生姜枸杞水也不错。可防治晕船、晕车等症状。能调理面色苍白的症状,对少气懒言的患者有很好的效果,能改善女性气血,缓解宫寒症状。具有美容养颜的功效,能补血益气。它还具有抗突变、抗肿瘤和降血糖的作用。也可以与剧烈的药物结合,减少药物的副作用。

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