我舌苔白而厚腻，身体还出现不适的症状，我想知道舌苔发白是什么原因引起的？
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一般来说，舌苔白化的原因是脾胃化水粮精、脾气化水湿功能下降所致。如果脾主升，胃主降，阴浊不降，阳清不升，一些浊气就会上升，熏蒸舌面，导致白毛。湿邪久而久之也会伤害阳气，湿邪重也会影响脾胃的运化。湿邪与寒邪相混，可长期损害阳气。湿邪久了就会化痰。寒痰湿痰困于中焦，更难运化，舌苔白腻厚。因此，当舌苔发生变化时，应尽快健脾除湿。平时饮食要注意减寒、刺激，减轻脾胃负担。
西安交通大学第二附属医院
正常人的舌头也会有一层薄薄的涂层，比如在舌头表面涂上乳霜，通过涂层可以看到粉红色的舌头粘膜，并且没有口臭的症状，这是正常的现象。一旦舌苔白而厚，有口臭，说明口腔卫生环境差，舌苔上有大量的食物残渣和细菌，导致舌苔白而厚。在这种情况下，我们需要仔细清洁牙齿，定期洗牙，同时用柔软的牙刷刷舌面。如果喜欢吃油腻、油腻、不易消化的食物，或者患有胃溃疡、胃动力不足等疾病，消化不良就会导致食物堆积。如果食物在胃里停留太久，会引起胃火上升。舌上胃火旺的表现是舌苔白而厚，嘴里有一股腐烂的酸味。
