我最近照镜子自己皮肤又黄油又暗，自己查不不出来各种原因，舌苔多发黄，精神不振，各种难受，想问下舌苔发黄是什么原因？
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舌苔黄、浅黄、深黄、焦黄等不同情况。一般来说，黄苔越深，热邪越重。浅黄色代表微热;浅黄色更严重;深黄则更为严重;烧黄是热结。黄苔主热证。如果舌苔薄、黄、干，则内热，津液受损。舌头有裂缝。内热极热，津液伤，脏腑热。舌苔黄，厚腻，多痰热、食积或湿热。舌苔黄滑，是阳虚的表现。一是假胎，二是发热的表现。如果是假苔藓，考虑到患者服用的是柠檬、橘子或黄色药片等东西，这也可以称为“染色苔藓”，不需要用药。胃阴不足、肾阴不足、风热寒的患者也可以出现舌苔黄，但一般来说，舌苔黄的出现是一种热的现象。
西安交通大学第二附属医院
舌苔发黄的原因可能是口腔卫生不佳。不认真刷牙和漱口的人，以前从来没有洗过牙，舌头上会有一层厚厚的舌苔。舌苔上有很多食物残渣和细菌，使舌苔发黄、粘稠，并伴有口臭。舌苔黄也是由于吃了油腻、厚而消化不了的食物，或患有胃溃疡、胃动力不足等消化道疾病，导致长期消化不良，食积胃火，使舌苔黄而厚，还有食物在嘴里腐烂的味道。如果舌苔因口腔卫生不良而变黄，你需要彻底清洁牙齿。刷牙时，用牙刷轻轻地擦拭舌苔表面。你也可以用漱口水漱口，使口气清新。如因胃火强，舌苔黄厚，可服大山楂丸、健胃消食片促进消化，同时保持清淡饮食和适当运动。
