最近我发现自己的四肢躯干经常软弱无力，走路都很费劲，而且关节处还会疼痛，去医院检查后医生说我骨量减少，我就特别难受，现在想知道骨量减少能恢复正常吗？
西电集团医院
骨质流失，如果发生在年轻人身上，基本可以恢复正常，除非有特殊的骨代谢疾病。因为年轻人的骨质流失往往是各种原因造成的，比如长时间卧床或者四肢需要制动，不能有效活动。这种骨质流失是由于废用性骨质萎缩造成的过性减少。在原有疾病恢复到正常活动水平和正常饮食后，骨质流失可以逐渐恢复正常。老年人很难恢复正常，因为老年人的骨质流失大部分是由骨质破坏和钙流失引起的。老年人的骨代谢能力比较低，补钙片效果不是很好。要想改善骨质流失的问题，就要尽可能多的做活动，保持体育锻炼的强度，从而强健骨骼，减少骨钙的流失。结合钙片、骨化三醇或定期日晒，可以改善骨质流失。但是老年人有骨质增生的问题，会影响对骨质流失的判断，所以很难评价。老年人骨质流失治疗的主要目的是预防骨折。
西安交通大学第二附属医院
对于有骨质流失和骨质疏松的患者，如果是废用性骨质疏松或药物性骨质疏松，一般后期骨骼部位恢复受力以后或者停药以后，骨质流失会明显减少，从而能恢复正常；如果患者的骨质流失发生在原发性骨质疏松症，即中老年人，这是由骨退化引起的，这种骨质流失是无法恢复的。只能通过治疗来缓解骨质疏松的发展，缓解骨质疏松引起的临床症状。所以，骨质流失能否恢复正常，主要看是什么原因造成的。
