润肺吃什么好

病情描述:

我因为经常吸烟肺,这两天天气有些干燥经常咳嗽,想知道润肺吃什么好?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

润肺是指肺阴不足或肺燥引起的一系列症状,以干咳为主要临床表现。有的患者也有咳嗽,痰黄稠,但痰少。这类患者可以采取一些润肺的措施来治疗和缓解症状,口服蜂蜜可以润肺。蜂蜜中维生素含量很高,可以润肺止咳,缓解便秘。患者可以每天早上口服一些蜂蜜,达到治疗和止咳的效果。不要服用太多,高血糖患者禁用。也可以通过吃枇杷来治疗,枇杷有润肺止咳的功效,可以治疗咳嗽、吐血、烦渴。常制成枇杷霜、枇杷露,用于治疗咳嗽。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

生活中的许多水果和食物都有润肺的作用。中医认为五行中的白对应肺,所以很多白的东西,如银耳、莲藕、荸荠、百合等,都是白入肺的,所以对肺比较好。我们都知道萝卜有很多颜色,红、绿、白,白萝卜润肺。水果中有梨和荸荠,也有很多含一些胶质和粘液的食物,如果胶、纤维素和丰富的水分,对肺特别好,当然颜色是白入肺经。在食物上,就像粥里的米饭,用白米润肺肯定是最好的。如果加糯米就更好了。但是因为糯米有一定的消化负荷,吃的时候很难消化,适量使用就好。

相关推荐