肾气不足吃什么药效果好

病情描述:

我一直有点肾气不足,想知道该吃什么药效果好?

付荣国
付荣国 主任医师

西安交通大学第二附属医院

首先要明确区分肾气不足,包括肾阴虚和肾阳虚。如果发现身体不适,一定要及时去医院就诊,按照医嘱服用一些相应的药物,尤其是不能盲目使用的情况。如果中医诊断后发现肾气不足,应根据医生的建议合理用药。生活中,可以保持充足的睡眠,精神好。可以多吃黑豆,包括多吃牛肉羊肉等高蛋白食物。黑米也很重要。可以多吃一点,但也要适当控制其量。适当的户外有氧运动和定期运动对肾虚有很好的恢复作用。

孟梅霞
孟梅霞 副主任医师

西安市第四医院

肾气不足,中医称为肾气虚。男性在肾气不足的时候,主要表现为腰膝酸软,小便长,滴水不尽,夜尿频繁,甚至遗尿。男性可能有遗精早泄,或者哮喘,动了就会哮喘,也是肾衰竭的表现。表情疲惫、面色苍白、舌淡、苔白、脉弱是肾气不足的临床表现。肾气不足可辅以药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,或以补中益气结合无与伦比的山丹。常用的补肾益气药,如熟地、山茱萸、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉、或五味子等。

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